Sastojci   ENERGETSKE PLOČICE

• 3 banane (350 g)
• 200 g zobene pahuljice
• 520 g orah, badem, sezam, suhe šljive, suhe marelice, suho grožđe, brusnice, fige (smokve)
• 1 žlicica ekstrat vanilije

Priprema

1. 1.
   Suhe šljive, marelice, fige, orah, badem narezati na male komadiće, dodati suho grožđe, brusnice, sezam i 100 g zobenih pokuljica. Ostalih 100 g zobenih pahuljica samleti u multipraktiku i dodati smesi.

   
   

   
2. 2.
   Banane dobro izmiksati sa štapnim mikserom ili sa viljuškom dobro izgnjeciti.

   
3. 3.
   Izgnječene banane i vaniluju dodati u pripremljeno suho voče.

   
4. 4.
   Sve skupa dobro promješati.

   
5. 5.
   U pekač dati peki papir. Masu poravnati po pekaču i dobro pritisnuti sa žlicom ili rukama.

   Peči na 180 C oko 25 min.

   
   

   
6. 6.
   
   

   Kada se ohladi, razrezati na pločice.